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Salute e Psicologia

Statistiche sul coronavirus (COVID-19): età, sesso, demografia e condizioni pre-esistenti

Usciamo un po’ dall’usualità dei nostri soliti articoli, per riportarvi un po’ di statistiche che possono aiutare a fare chiarezza sull’aggressività (infezioni e decessi) del Coronavirus (COVID-19) che attualmente si sta diffondendo anche in Italia, oltre che in Cina (focolaio originale) e in molti paesi del mondo.

In questo articolo vediamo un po' di statistiche sul coronavirus

Al momento della pubblicazione di questo articolo (23/02/2020 ore 21), ci sono circa 53.000 casi attivi di infezione da coronavirus, sono guariti circa 23.000 pazienti e sono avvenuti circa 2.470 decessi, per un totale di circa 79.000 casi registrati.

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Motivazione Salute e Psicologia

Blue Monday: che cos’è e 10 consigli per vivere più felici da adesso

Anche in questo 2020 è arrivato il Blue Monday : oggi è lunedì 20/01, ovvero il terzo lunedì del mese di gennaio, giorno considerato da tutti come il più triste dell’anno. Ma che cos’è davvero il Blue Monday? E quali rimedi possiamo adottare per contrastare la tristezza? Scopriamolo insieme.

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Salute e Psicologia

Le vacanze madre-figlia fanno bene alla salute

Una vacanza madre-figlia può essere proprio ciò che il medico ti ha consigliato. Se in questo momento hai bisogno di una vacanza per ridurre lo stress, fai le valigie, prendi tua mamma o tua figlia e parti.

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Crescita Personale Salute e Psicologia

Psicologi ed esperti rivelano le loro tattiche per un 2020 più salutare e meno divisivo

È giunto di nuovo il momento dell’anno in cui è usuale analizzare la nostra vita allo scopo di determinare che cosa si può migliorare o si deve cambiare. Insomma, è giunto il momento di fare dei buoni propositi per questo 2020.

Mentre girovagavo per il Web mi sono imbattuto in un articolo della NBC news, la cui la redazione ha intervistato un gruppo di psicologi, chiedendo loro quali tattiche metteranno in pratica per stabilire e rispettare i propositi per l’anno nuovo. L’articolo è in inglese, ma io te l’ho sintetizzato in italiano. Quindi se vuoi prendere un po’ ispirazione per i tuoi buoni propositi, continua a leggere l’articolo 😊

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Libri Salute e Psicologia

Il Processo Della Presenza: Concetti Fondamentali

Il Processo della Presenza” è un libro che ci esorta a fare esperienza della consapevolezza del momento attuale come modalità esistenziale e approccio quotidiano alla vita. Ciascuno ha il compito di creare la qualità della propria esperienza. “Il Processo della Presenza” ci insegna a esercitare a livello pratico una responsabilità individuale. Ci rivela i meccanismi che plasmano il modo in cui ci sentiamo. Ci offre un approccio semplice e concreto per raggiungere e mantenere la pace interiore in mezzo a cambiamenti, disagi, conflitti e confusioni.

Copertina del libro "Il Processo della Presena" di Michael Brown.
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Crescita Personale Libri Salute e Psicologia

5 Libri Che Cambieranno Il Tuo Modo Di Vivere

In questo articolo ti propongo una lista di 5 libri che cambieranno il tuo modo di vivere. Sono libri che ho letto personalmente e posso assicurarti che contengono utili e pratici consigli per migliorare la tua mentalità, le tue relazioni, la tua carriera lavorativa, e magari arrivare a realizzare i tuoi sogni.

Spero siano di aiuto per te come lo sono stati per me.

Sei pronto? Allora, buona lettura!