Qualche giorno fa ho finito di leggere un libro molto interessante. Esso racconta di come gli uomini si siano trasformati da animali a dèi, sviluppando il potere di fare ciò che nessun’altra forma di vita ha mai fatto: prendere il sopravvento sull’intero globo ed eludere le leggi della selezione naturale.
In questo articolo ho riassunto e spiegato per voi i concetti più interessanti/importanti.
LEGGI TUTTO“Intelligenza Emotiva” di Daniel Goleman spiega l’importanza delle emozioni nella tua vita, di come esse possano aiutare o limitare la tua capacità di affrontare il mondo. Oltre al perché l’intelligenza emotiva sia la chiave per una vita di successo, in questo saggio viene anche fornito qualche consiglio pratico su come migliorarla.
Il libro “Intelligenza Emotiva” è l’opera letteraria più famosa di Daniel Goleman: ha venduto oltre 5 milioni di copie in tutto il mondo ed è stato tradotto in 40 lingue. Goleman in questo libro ci spiega come, nel nostro cervello, vivano due menti separate: una razionale e una emotiva. Inoltre ci chiarisce come le cinque abilità che supportano la tua “capacità emotiva” siano dei fattori fondamentali nel raggiungimento della felicità e del successo, e che spesso sono più importanti anche del quoziente intellettivo (QI).
LEGGI TUTTOLa Sottile Arte Di Fare Quello Che C***o Ti Pare mette da parte la psicologia positiva per darti un approccio stoico alla vita. Una vita che non sempre sarà felice, ma se segui i consigli di questo libro, sarà sicuramente piena di significato e soprattutto centrata su ciò che è davvero importante per te.
Per quanto possa adorare la psicologia positiva, a volte semplicemente non funziona, incredibilmente anche per me.
LEGGI TUTTO“Il Processo della Presenza” è un libro che ci esorta a fare esperienza della consapevolezza del momento attuale come modalità esistenziale e approccio quotidiano alla vita. Ciascuno ha il compito di creare la qualità della propria esperienza. “Il Processo della Presenza” ci insegna a esercitare a livello pratico una responsabilità individuale. Ci rivela i meccanismi che plasmano il modo in cui ci sentiamo. Ci offre un approccio semplice e concreto per raggiungere e mantenere la pace interiore in mezzo a cambiamenti, disagi, conflitti e confusioni.
In questo articolo ti propongo una lista di 5 libri che cambieranno il tuo modo di vivere. Sono libri che ho letto personalmente e posso assicurarti che contengono utili e pratici consigli per migliorare la tua mentalità, le tue relazioni, la tua carriera lavorativa, e magari arrivare a realizzare i tuoi sogni.
Spero siano di aiuto per te come lo sono stati per me.
Sei pronto? Allora, buona lettura!
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