Mentre consegnavo il documento alla mia commissione di tesi, dopo mesi di agonia, ricordo di aver pensato… Deve esserci un modo migliore.
Introduzione
Ho pensato di abbandonare l’Università all’inizio del mio “sesto anno”.
Ero quasi certa di non riuscire a diplomarmi né quell’anno né mai.
Ho avviato diversi progetti senza prospettive, e la maggior parte dei miei dati era incoerente e non supportava nessuna delle mie ipotesi.
Mi sentivo bloccata e intrappolata nella mia vita.
L’ironia della sorte è che mi sono creata questa vita perché pensavo che ottenere una laurea magistrale fosse la strada per una vita migliore e una carriera che mi avrebbe appassionato.
Finalmente ho trovato il coraggio di fare “il discorso” con il mio supervisore e di chiarire una volta per tutte cosa dovevo fare per laurearmi.
Come mi aspettavo, ho potuto utilizzare nella mia tesi solo una minima parte dei dati raccolti fino a quel momento.
Il mio supervisore mi ha assegnato un nuovo progetto e ho dovuto imparare a usare tre nuovi strumenti con cui non avevo alcuna esperienza.
Se volevo laurearmi entro un anno, avrei dovuto far funzionare quel progetto.
Per rispettare questa scadenza ambiziosa decisi di estendere le mie giornate da 10-12 ore a 15 ore e di imparare le metodologie necessarie per il nuovo progetto.
Dopo 5 mesi, sono stata finalmente in grado di generare alcuni dati riproducibili con la mia nuova configurazione sperimentale.
Dovevo ancora far passare centinaia di campioni nel mio sistema, ma finalmente avevo la speranza di potermi laureare quel semestre.
Il problema era che mancavano solo 3 mesi alla scadenza della tesi e non avevo idea di dove cominciare.
Quale sezione devo scrivere per prima?
Come devo organizzare i miei dati?
Quando devo scrivere?
7 linee guida utili per scrivere una tesi corretta
Le mie giornate di 15 ore si sono trasformate in giornate di 18 ore alimentate da cibo spazzatura e soda.
Tuttavia, non stavo ottenendo nulla.
Nessuno mi aveva insegnato a scrivere una tesi.
Come se non bastasse, ero una perfezionista.
Ho passato innumerevoli ore a scrivere e riscrivere paragrafi e a saltare avanti e indietro tra i vari capitoli perché nessuna delle sezioni mi sembrava “abbastanza”.
Alla fine, proprio quando mi stavo esaurendo e stavo precipitando in un ciclo oscuro di depressione, ansia e disperazione, ho finito la mia tesi.
Mentre consegnavo il documento alla mia commissione di tesi, ricordo di aver pensato…
Deve esserci un modo migliore.
Negli anni successivi alla conclusione della tesi, ho iniziato a studiare il processo e a creare un sistema più efficace per la stesura della tesi.
Da allora, ho formato centinaia di laureandi su come scrivere le loro tesi.
Ecco 7 consigli su come scrivere una tesi valida, anche quando si ha poco tempo a disposizione.
1. Conosci l’interrogativo a cui devi rispondere
È sempre necessario sapere qual è la propria ipotesi o quali sono le domande che la tesi pone.
Questo può sembrare ovvio, ma molti laureandi non riescono a definire la loro ipotesi generale prima di iniziare la tesi.
Dovete essere in grado di riassumere la vostra tesi in una frase come: “Lo scopo di questa tesi è di….”
Se non sapete qual è la domanda o l’ipotesi della vostra tesi, incontrate il vostro supervisore (vedi punto 3).
Nel corso degli anni, ho incontrato alcune eccezioni a questa regola.
Per esempio…
Alcuni laureandi hanno trascorso fino a 2 anni lavorando su molti piccoli progetti, perché nessun progetto era abbastanza valido per un’intera tesi.
Questi studenti avevano quello che io chiamo un “miscuglio” di tesi.
L’unico motivo per cui le commissioni di tesi hanno permesso a questi studenti di laurearsi è che gli studenti hanno frequentato la scuola per così tanto tempo.
Anche se è possibile riunire un gruppo di piccoli progetti in un’unica tesi, non si vuole essere alla mercé della commissione di tesi.
È meglio sapere sempre quale domanda si sta ponendo.
La domanda probabilmente si evolverà nel tempo, ma quanto più chiaro è lo scopo della tesi, tanto più efficiente sarà la ricerca.
2. Suddividere la tesi in fasi definite
La stesura della tesi è un processo con fasi ben definite
I dettagli di ciascuna fase variano leggermente a seconda del settore, ma per la maggior parte degli autori di tesi le fasi sono: prima, la raccolta delle idee, seconda, l’editing e l’analisi dei dati e terza, la rifinitura.
I perfezionisti (come me) trarranno particolare beneficio dalla suddivisione della scrittura in fasi distinte.
Lo scopo della prima fase di scrittura è quello di mettere su carta il maggior numero possibile di idee, senza giudicare, modificare o formattare il documento.
Permettendovi di raccogliere le vostre idee senza critiche, potrete accendere la vostra creatività e superare la paura dell’imperfezione che potrebbe trattenervi dall’iniziare a scrivere la tesi.
È durante la seconda fase, quella dell’editing e dell’analisi dei dati, che è necessario essere rigorosi nella scrittura e nell’editing.
Al termine della seconda fase, l’obiettivo è produrre un manoscritto che abbia una struttura chiara e un flusso logico di argomenti, in modo da poterlo sottoporre alla revisione del vostro supervisore.
Nella fase finale di rifinitura, dovete tenere conto del feedback del vostro supervisore e colmare eventuali lacune nella logica.
Lucidate, lucidate, lucidate e lucidate ancora finché il vostro documento non sarà pronto per essere consegnato alla biblioteca della vostra università.
3. Non affidarti completamente al tuo supervisore
Il vostro consulente accademico non vi darà tutte le risposte.
Alcuni consulenti sono troppo occupati per farvi da tutor mentre altri sono micro-manager che vogliono aggiornamenti quotidiani sui vostri progressi.
Altri consulenti accademici sono semplicemente cattivi mentori che non vogliono che vi laureiate.
In ogni caso, non dovreste affidarvi al vostro supervisore per avere tutte le risposte.
Inoltre, non dovreste affidarvi al vostro supervisore per un secondo motivo…
Scrivere la tesi è il vostro lavoro e solo il vostro.
Il ruolo del vostro supervisore è quello di farvi da mentore in modo che impariate a essere un ricercatore indipendente, non di tenervi per mano per il resto della vostra vita.
Il vostro consulente può essere o meno un buon mentore, ma dovete essere d’accordo sull’orientamento della vostra ricerca perché avete bisogno della sua approvazione per laurearvi.
In caso di disaccordo con il relatore o di un progetto che si è arenato, potrebbero essere necessari diversi incontri per determinare la direzione generale della tesi.
Il modo più efficace per incontrare il vostro supervisore è quello di programmare gli incontri con largo anticipo e di presentarsi a ogni incontro con un ordine del giorno chiaro.
Gli studenti che pianificano in modo proattivo prima di parlare con i loro supervisori hanno incontri molto più efficienti di quelli che non pianificano.
Se il vostro consulente è una persona difficile, continuate ad essere proattivi nel pianificare gli incontri e nello sviluppare soluzioni ai vostri problemi.
Tenete un registro di ogni incontro che avete o di ogni incontro che lui o lei rifiuta di avere con voi.
Infine, rielaborate la situazione come un’esperienza di apprendimento per la vostra carriera.
4. Renditi conto che non avrai mai voglia di scrivere
Non avrete mai voglia di scrivere la vostra tesi.
Anche gli autori più famosi e prolifici della storia hanno combattuto quotidianamente con il blocco dello scrittore.
Non sarà diverso per voi. Ci saranno momenti in cui ti siederai per scrivere, ma in realtà vorresti fare tutt’altro.
Non c’è problema: iniziate a digitare frasi senza senso. Scrivete frammenti di frase. Scrivi qualsiasi cosa. Basta che scrivi qualcosa su carta.
Inoltre…
Non aspettate di essere ispirati per scrivere. Uscite invece a cercare l’ispirazione.
Ascoltate la musica che vi mette in vena di scrivere. Guardate un breve video che vi motiva ad agire. Visualizzate tutte le cose che farete una volta terminata la tesi.
Riscaldare i “muscoli della scrittura” e cercare l’ispirazione sono le uniche cure per il blocco dello scrittore.
Una volta riscaldati e ispirati, le parole inizieranno a fluire in modo più naturale. Potrebbero anche iniziare a formare frasi e paragrafi coesi.
Con il passare del tempo, il periodo di riscaldamento si accorcerà sempre di più, fino a quando il passaggio alla scrittura diventerà un’abitudine automatica.
5. Non scrivere i capitoli della tesi in ordine di apparizione
Quando ho iniziato a scrivere la mia tesi, pensavo di dover iniziare con l’abstract, poi l’introduzione, poi una ricerca approfondita della letteratura, poi il primo capitolo, il secondo capitolo, e così via fino alla conclusione.
Questo è il modo peggiore per scrivere la tesi.
Scrivere la tesi in ordine di apparizione dei capitoli può portare a diversi mesi di angosciante blocco dello scrittore.
Non iniziate a scrivere la tesi scrivendo prima l’abstract.
L’abstract della tesi dovrebbe invece essere l’ultima sezione scritta.
Per definizione, l’abstract è un riassunto dei punti salienti della vostra tesi, e quindi dovreste essere in grado di scrivere un abstract di qualità solo dopo aver terminato tutti i vostri capitoli.
Non iniziate a scrivere la vostra tesi tuffandovi nel capitolo più difficile.
Se lo fate, vi troverete inevitabilmente di fronte al blocco dello scrittore.
Iniziare la tesi scrivendo per primo il capitolo più difficile è come cercare di sollevare un peso da 100 kg senza alcun allenamento precedente.
Continuerete a cercare di sollevare il peso senza successo fino a quando non sarete completamente esausti. Alla fine, vi arrenderete del tutto e vi considererete semplicemente non abbastanza bravi per fare l’esercizio.
Invece, iniziate a scrivere la vostra tesi scrivendo prima la sezione più semplice, quella dei metodi.
La sezione dei metodi è la più facile da iniziare e la più veloce da finire. Iniziate da qui per avere un po’ di pagine sotto la cintura e aumentare la vostra fiducia prima di cimentarvi con il lavoro pesante.
6. Non scrivere mai “lavorare sulla tesi” nel tuo calendario
“Lavorare alla tesi” è troppo vago.
Se inserite questa frase nel vostro calendario, vi porterà a fare un pisolino, a navigare sul web o a fissare lo schermo vuoto del computer.
Anche se riuscite a mettere su carta qualche parola o ad analizzare qualche dato, lo farete in modo casuale.
Invece, è necessario trasformare le ore di lavoro in progressi misurabili.
Dovete essere molto attenti a come assegnare il vostro tempo.
Una volta deciso l’ordine in cui scrivere i capitoli, continuate a suddividerli in parti più piccole.
Questo vi permetterà di stabilire obiettivi specifici per ogni blocco di tempo che avete a disposizione.
Invece di inserire nel calendario “lavorare alla tesi”, inserite obiettivi misurabili come “finire la figura 1” o “scrivere due pagine del capitolo 2”.
7. Scrivi la tesi in sessioni intense e corte
Scrivere in diversi brevi periodi di tempo è più efficiente che scrivere in pochi e lunghi periodi di tempo.
Se avete mai provato a scrivere per diverse ore di seguito, avrete notato che la vostra concentrazione si affievolisce dopo circa 45-60 minuti.
Scrivere richiede creatività ed è difficile mantenere la concentrazione per diverse ore di seguito nel corso di mesi fino alla conclusione della tesi.
Se avete un blocco di 3-4 ore nel calendario, resistete alla tentazione di incollarvi alla sedia per tutto il tempo.
Ci si inganna da soli se si pensa che più ore di scrittura portino a maggiori progressi.
Invece, suddividete il tempo dedicato alla scrittura in brevi blocchi, intervallati da periodi di riposo.
Suggerisco di alternare 45 minuti di scrittura a 15 minuti di riposo.
Questi periodi di riposo sono fondamentali. Molti studenti hanno intuizioni improvvise quando sono lontani dalla scrivania e diventano più efficienti quando tornano al lavoro.
Inoltre…
Spegnete gli avvisi di posta elettronica e del telefono quando scrivete.
Non siate tentati di controllare questi aggiornamenti durante i periodi di riposo. È troppo facile che un aggiornamento vi distragga dal lavoro e faccia deragliare il vostro prossimo periodo di scrittura.
Le cattive abitudini di scrittura sono difficili da spezzare. Se si cerca di eliminare le cattive abitudini da un giorno all’altro, il cervello e il corpo potrebbero ribellarsi. Una strategia migliore consiste nel cambiare le abitudini lentamente e una alla volta. Non affrontate tutte e sette queste linee guida per la stesura della tesi in una volta sola. Piuttosto, affrontatene una, completatela o padroneggiatela, e poi passate al consiglio successivo. La parte più difficile della scrittura è l’inizio. Prima si inizia a scrivere la tesi, più facile sarà scriverla. Un buon scrittore non è colui che non fa mai fatica, ma colui che continua a scrivere anche quando fa fatica.
Bonus: Stampare e rilegare facilmente e velocemente la tesi
In sintesi, rilegare la tua tesi di laurea è un passaggio importante nel processo di condivisione del tuo lavoro di ricerca con la comunità accademica e professionale. La rilegatura conferisce una maggiore resistenza alla tua tesi, contribuisce a darle un’immagine professionale e ti aiuta a preservare il tuo lavoro nel tempo.
Esistono diversi tipi di rilegature tra cui scegliere: la rilegatura a spirale, la rilegatura a pettine, la rilegatura a cordoncino e la rilegatura ad anelli. La scelta dipende dalle tue preferenze personali e dal tipo di tesi che hai scritto.
È importante tenere presente che la rilegatura della tesi di laurea deve essere fatta con cura e attenzione ai dettagli, per evitare che ci siano errori o problemi nella presentazione del tuo lavoro. Puoi affidarti a un’azienda specializzata in rilegature o chiedere aiuto al personale universitario per assicurarti che tutto sia fatto nel modo corretto.
Se sei in difficoltà e non sai a chi rivolgerti per far rilegare la tua tesi in tempi brevi, puoi affidarti ad un servizio online come Tesi Lab