In questo articolo troverete diversi consigli su come fissare e raggiungere gli obiettivi, per raggiungere il successo sia nel privato che in ambito lavorativo.
Indipendentemente dal vostro lavoro, avrete sicuramente degli obiettivi da raggiungere, sia nella vita privata che in quella professionale. Quando si ha in mente un obiettivo specifico, è utile disporre di un sistema che consenta di raggiungerlo in modo più efficiente. In questo articolo spiegheremo l’importanza di fissare e raggiungere gli obiettivi e vi forniremo un elenco di consigli per aiutarvi a concretizzarli.
Che benefici si possono trarre dal definire degli obiettivi?
Che si tratti di vita personale o professionale, la definizione degli obiettivi comporta diversi vantaggi. Quando si comprendono i vantaggi che derivano dalla definizione degli obiettivi, si è più propensi a creare ulteriori obiettivi e metodi più strategici per raggiungerli in futuro. Ecco alcuni vantaggi che derivano dalla definizione degli obiettivi:
- Vi aiuta a concentrarvi su ciò che è importante: ladefinizione degli obiettivi vi incoraggia a non perdere tempo e a concentrarvi su ciò che è importante. Quando si conosce con chiarezza il proprio obiettivo, si è più propensi a rimanere produttivi per portarlo a termine.
- Fornisce motivazione: Quando si ha un obiettivo, si ha qualcosa su cui concentrarsi e a cui aspirare. Può aiutarvi anche a generare momento e prendere velocità: quando si raggiunge un obiettivo, questo successo motiva a crearne un altro in futuro.
- Guida la vostra carriera: Se volete cambiare settore, la creazione di obiettivi può aiutarvi a orientare la vostra carriera. Una volta fissato questo tipo di obiettivo, si ha già la motivazione per raggiungerlo, il che può portare a una maggiore soddisfazione lavorativa una volta raggiunto. Inoltre, la creazione di un’abitudine a fissare obiettivi può contribuire all’avanzamento di carriera. Ad esempio, si può avere un’attività in proprio o ottenere una promozione.
Consigli per raggiungere gli obiettivi
Ora che avete capito quanto può essere prezioso fissare e raggiungere degli obiettivi, considerate se avete delle mete legate al lavoro che vorreste raggiungere. Una volta che avete in mente un obiettivo, utilizzate questi suggerimenti per aiutarvi a raggiungerlo nel modo più efficiente possibile:
1. Stabilite obiettivi raggiungibili e chiaramente definiti
Quando create un obiettivo, assicuratevi che sia qualcosa che potete raggiungere. A tal fine, create obiettivi specifici, misurabili, raggiungibili, pertinenti e basati sul tempo (il metodo SMART – specific, measurable, assignable, realistic and time-related). L’utilizzo del metodo SMART aiuta a stabilire obiettivi che si è più propensi a portare a termine. Piuttosto che creare obiettivi vaghi e senza direzione, create obiettivi chiaramente definiti che vi permettano di sapere cosa dovete fare per raggiungerli. Quanto più specifico è l’obiettivo, tanto più facile è raggiungerlo.
2. Definite un piano d’azione
Determinate i passi da compiere per raggiungere i vostri obiettivi. Considerate la possibilità di suddividere l’obiettivo generale in sotto-obiettivi più piccoli. Ad esempio, pianificate da una a tre azioni da compiere ogni settimana per avvicinarvi al completamento dell’obiettivo. Concentrarsi su piccoli compiti per un periodo prolungato assicura che si stia seguendo il proprio piano e che si sia sulla strada giusta per raggiungere l’obiettivo. Inoltre, vi permette di ottenere piccole vittorie nel percorso verso il raggiungimento del vostro obiettivo generale. Questo vi permette anche di monitorare i vostri progressi in modo più efficiente.
3. Stabilite delle scadenze temporali
Una volta elaborato un piano, stabilite un calendario che rifletta il tempo necessario per raggiungere ciascuno dei vostri sotto-obiettivi e l’obiettivo più grande. Avere una tabella di marcia aiuta a responsabilizzarvi e a garantire che siate sulla buona strada per completare il vostro obiettivo. Ad esempio, se non rispettate la scadenza fissata per un obiettivo più piccolo, saprete che dovete lavorare di più e rimanere concentrati per completare l’obiettivo più grande entro la scadenza originaria. La definizione di un calendario può anche fornire la motivazione necessaria per proseguire con il proprio piano.
4. Considerate gli eventuali ostacoli
A seconda del vostro obiettivo, potreste subire delle battute d’arresto che vi impediscono di raggiungerlo o di farlo nei tempi sperati. Prendete in considerazione i contrattempi che potreste incontrare quando si tratta del vostro obiettivo specifico e create un piano che vi aiuti ad affrontarli.
Ad esempio, se avete l’obiettivo di completare tre progetti di design entro un certo periodo di tempo, alcuni ostacoli che potreste incontrare sono i commenti dei clienti che vi richiedono di rielaborare alcuni aspetti di un progetto. In questo caso, potreste dover anticipare le scadenze per avere il tempo di apportare queste modifiche. Avere un piano di emergenza per queste circostanze vi dà un’idea di come gestire questi contrattempi nel caso in cui si verifichino. Sapere di avere un piano per superare i problemi imprevisti può anche alleviare lo stress, aumentare la fiducia in voi stessi e aiutarvi a rimanere in carreggiata.
5. Cambiate mentalità e visualizzate il raggiungimento degli obiettivi
Di tutti i consigli che ti possiamo dare per raggiungere i tuoi obiettivi, questo è probabilmente il più importante.
Quando si tratta di raggiungere degli obiettivi, è importante avere la giusta mentalità. Prestate attenzione al vostro atteggiamento per tutta la durata del progetto e lavorate per avere una visione positiva. Guardare al vostro obiettivo da un punto di vista ottimistico può aiutarvi a mantenere la motivazione per raggiungerlo.
Se avete bisogno di un altro modo per aumentare la vostra motivazione, visualizzatevi mentre raggiungete i vostri obiettivi. Pensate a come sarà e a come vi sentirete una volta raggiunto il vostro obiettivo. Dedicate del tempo a pensare all’impatto positivo che il vostro obiettivo avrà su di voi o su chi vi circonda. Questo aiuta a immaginare i benefici che l’obiettivo raggiunto può apportare. Se vi vedete visivamente mentre portate a termine il vostro obiettivo, potete anche essere più concentrati e determinati a portarlo a termine nella vita reale.
6. Create rinforzi positivi
Se avete bisogno di un altro metodo di motivazione, datevi una ricompensa ogni volta che raggiungete un sotto-obiettivo. Ad esempio, se raggiungete un sotto-obiettivo più velocemente di quanto pensavate, premiatevi con il vostro dolce preferito o con una serata fuori con gli amici che avreste normalmente trascorso lavorando per il vostro scopo. Questo non solo vi motiva, ma vi aiuta anche ad associare le cose belle al raggiungimento dei vostri obbiettivi.
Se i rinforzi positivi non funzionano, considerate altri modi per aiutare i vostri progressi. Ad esempio, se state scrivendo un romanzo e siete bloccati su una scena particolare, fate delle ricerche o guardate un film per ispirarvi. Questo vi permette di fare qualche progresso anche se al momento non state lavorando fisicamente al vostro obiettivo.
7. Considerate l’ambiente circostante
Se è importante avere la giusta mentalità, è altrettanto importante circondarsi di un ambiente che vi aiuti a raggiungere il vostro obiettivo. Ad esempio, se lavorate a casa, assicuratevi di non avere distrazioni che possano distogliervi dal vostro lavoro. In generale, assicuratevi che il vostro ambiente sia favorevole alla vostra produttività.
8. Parlatene ad altre persone
Considerate le persone di cui vi circondate. Informate chi vi circonda dei vostri obiettivi. Assicuratevi che vi incoraggino e vi sostengano in ogni fase del percorso. Questo aiuta a creare responsabilità. È ancora più utile trovare persone che stanno lavorando ai propri obiettivi. Infatti, possono fornirvi consigli, feedback o intuizioni pertinenti che forse non avevate considerato, soprattutto se i loro obiettivi sono in linea con i vostri.
9. Mettete da parte il tempo necessario
Anche se avete un calendario e un piano per aiutarvi a raggiungere il vostro obiettivo, è importante dedicare una quantità di tempo al giorno o alla settimana per aiutarvi a mantenere la rotta. Ricordate a voi stessi che quando si tratta di raggiungere un obiettivo, è necessario impegnarsi a fondo, sia che si tratti di una settimana, di un mese o di un anno. Anche se le azioni quotidiane non devono essere necessariamente grandi, è importante fare qualche passo verso il raggiungimento dell’obiettivo.
Creare una routine quotidiana e programmare un tempo prestabilito per lavorare al proprio obiettivo. Dedicare un tempo sufficiente a ciascun compito aiuta a creare un’abitudine e garantisce progressi costanti.
10. Tracciate i progressi
Tenete traccia dei vostri progressi per rispettare i tempi prestabiliti, ma anche per darvi una motivazione in più. Se vedete che siete vicini a raggiungere il vostro obiettivo, questo può incoraggiarvi a lavorare di più per finire prima i vostri compiti. Se vi accorgete di essere in ritardo rispetto ai vostri progressi, lasciate che questo vi motivi a lavorare di più o che vi dia la possibilità di ristrutturare la tabella di marcia che avevate inizialmente creato.
Prendete in considerazione l’idea di prendere nota di ciò che avete realizzato alla fine di una giornata. In questo modo potrete vedere quanto ancora dovete fare in futuro o quanto siete riusciti a portare a termine. Analizzate se i progressi fatti in una settimana vi hanno avvicinato al vostro obiettivo, cosa ha funzionato e cosa no.
Speriamo che questi consigli per raggiungere obiettivi ti possano aiutare nel tuo percorso di crescita. Se ti stai impegnando per un obbiettivo in particolare, facci sapere come sta andando nei commenti!